Исследовательская программа

в области спортивной медицины

Физиологический аватар

 

Возможности программы

О проекте

В области профессионального спорта и фитнеса развитие исследовательской программы ФА происходит в основном в направлении разработки новых эффективных методов оценки величин индивидуального анаэробного порога и максимального потребления кислорода.

Анаэробным (лактатным) порогом принято называть величину физической нагрузки организма, при которой скорость производства лактата превышает скорость его утилизации и молочная кислота начинает накапливаться в объеме циркулирующей крови. Исследование феномена анаэробного порога является одним из центральных вопросов спортивной медицины и спортивной селекции.

 

 

Максимальное потребление кислорода (МПК, VO2max) – это максимальная возможность организма человека транспортировать кислород в ткани и дальнейшее его потребление для получения энергии. Достигается во время физических упражнений с предельной интенсивностью. Чем лучше развита сердечно-сосудистая система, тем больший минутный объем крови циркулирует в организме при максимальной физической нагрузке. МПК имеет большое значение для спортсмена; чем выше значение МПК, тем больше энергии организм способен выработать аэробным путем, соответственно тем выше физическая нагрузка, которую способен поддерживать спортсмен, т. е. выше его физическая кондиция.

 

Show More

Узнайте больше на сайте: http://physiological-avatar.azurewebsites.net/

© 2015 Физиологический аватар. Сайт создан на Wix.com 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now